클라이밍 볼더링 입문

클라이밍 볼더링 입문은 로프 없이 낮은 벽에서 짧은 루트(문제)를 반복 시도하며 풋워크·밸런스·순발력 같은 기본 감각을 익히는 흐름이 가장 무난합니다. 헤이+1 처음엔 체험 강습으로 안전 수칙과 기본 자세를 배우고, 암벽화 대여로 시작해 부담을 줄이는 방식이 많이 권장됩니다