야구 피칭 기술과 자세: 힘을 어떻게 사용할까? 2026년 03월 06일2026년 03월 05일 작성자: api_sport 야구공을 던질 때는 하체의 힘을 활용하고 회전력을 중요시해야 합니다. 팔의 힘만으로 던지면 부상의 위험이 있으며, 효율적인 투구 자세가 필요합니다.