수면의 질

KBS2 신상출시 편스토랑에서 고우림이 김연아 소울푸드가 라면임을 공개하고 결혼 후 야식 입문을 시켰다고 밝혔어요. 평소 자기 관리 이미지와 달리 신혼 냉장고에 야식 흔적이 보인다는 화제와 함께 밤 시간 야식이 체중·수면 질·소화기·혈당 호르몬 4가지 측면에서 건강에 부담을 주는 이유와