무릎에 물찼을 때 운동(복싱) 재개 가능 여부와 회복 방법
무릎에 물이 찼다는 것은 슬관절 삼출로, 관절 내 염증 반응이 일어나 윤활액이 과도하게 분비된 상태예요. 복싱처럼 무릎에 충격이 가는 운동은 물이 빠진 뒤에도 바로 재개하면 안 되고, 반드시 정형외과에서 원인 진단과 치료를 받은 후 의사 지시에 따라 단계적으로 복귀해야 해요.
무릎부상
무릎에 물이 찼다는 것은 슬관절 삼출로, 관절 내 염증 반응이 일어나 윤활액이 과도하게 분비된 상태예요. 복싱처럼 무릎에 충격이 가는 운동은 물이 빠진 뒤에도 바로 재개하면 안 되고, 반드시 정형외과에서 원인 진단과 치료를 받은 후 의사 지시에 따라 단계적으로 복귀해야 해요.