스포츠훈련

복싱과 MMA는 경기 규칙과 격투 거리가 완전히 다릅니다. 복싱은 가까운 거리에서 펀치만 사용하지만, MMA는 펀치·킥·그래플링을 거리에 따라 자유롭게 활용하는 차이가 있어요.