유도선수 관절와순파열 원인 증상 치료 예방법 완벽 가이드

관절와순파열은 팔뼈와 어깨뼈를 연결하는 섬유 연골 손상으로, 유도·야구 같은 반복적 오버헤드 동작에서 자주 발생합니다. 초기에는 DNA 주사, 체외충격파 등 비수술 치료로 대부분 관리 가능하지만 조기 진단과 치료가 중요해요.