생리를 미루는 방법, 피임약 복용 시기와 안전한 사용법 2026년 08월 08일2026년 08월 03일 by api_sport 생리는 피임약의 호르몬으로 체내 프로게스테론 수치를 유지해 자궁 내막 탈락을 지연시켜 미룰 수 있어요. 예정일 최소 7일 전, 안전하려면 14일 전부터 복용을 시작해야 효과적이에요.